Shake aux fruits

Katherine P.

Pour ceux et celles qui ne déjeune jamais, cela peut être un bon commencement et c'est toujours plus agréable de boire un bon shake aux fruits qu'une "toast" au beurre de peanut...

Ingrédients (Shake aux fraises)

• 2 bananes très mûres
• 12 fraises
• 250 ml de jus d'orange

Ingrédients (Shake aux bananes)

• 3 bananes très mûres
• 125 ml de jus d'ananas
• 125 de jus d'orange

Ingrédients (Shake aux kiwis)

• 1 1/2 bananes très mûres
• 2 kiwis mûres
• 250 ml de jus d'orange

Méthode

Dans un mélangeur ou à l'aide d'une mixette, broyer tous les ingrédients jusqu'à une texture qui soit lisse.

Verser dans un verre et déguster votre déjeuner!